给大家介绍一套“百日筑基”针法，由大叉穴和火主穴组成。
大叉穴：可久留针45分钟以上。静以久留，微以养气。轻捻轻转，缓进缓出。进出1-3度即可在浅层留针（针尖入皮3～5分）。微针调气化，以细针为佳，我喜欢用0.12-0.14x40mm的毫针。不追求针感，不追求所谓的气化反应，重视医者手下细腻的气感反应。一切气化反应，皆是在留针过程中自然产生，不假人为，水到渠成。微时代，莫忽视了细腻的微针调气，微针治神。对《内经》等经典的回归，是精神上的回归（把握元典精神），而非形式上的复古，一味专用大针、粗针。
总而言之，通过大叉穴和火主穴的配穴去达成顺水成章。丹道周天修炼过程中，任脉是下降的，督脉是从后面升起来的，那么顺水成章是什么意思呢？如果一个病人胸闷或胃胀气，深吸气没法很饱满吸入丹田的，这时我们可以通过大叉穴和火主穴的配伍去给他完成顺水成章的功夫。很多阳虚的病人都是下寒上热，下面阴寒，上面虚火旺盛。
还有一些老年人，随着年龄的增长，肾气的虚衰，出现下寒上热的身体格局。要打破这个格局，重要的就是把前面降的任脉打通。下寒上热的病人往往是水火不交的，经过调理，一定要水火交了，胸不闷了，胃也不胀气了，气息也可以入丹田了。同时还有一个很重要的征象，病人全身都出汗。这就是用大叉穴和火主穴的配伍来达成顺水成章这个目标。
任脉气通顺，丹田气储了能量。丹田气足命门火旺，蓄势待发，一簪，命门的火慢慢地发动起来，就可以把后面的督脉打通。
蓄势待发，给大家介绍个针法，立极针法。这个针法的组成也是由两个穴位组成的，一个是三焦经的经穴支沟穴，五行属火，另一个是脾经的原穴五行属土的太白穴。立极针法，就是在命门积蓄力量。
一般命门里的力量蓬勃起来的话是一气贯通督脉，这样任督二脉就贯通了。通过针法来达成这个目标，在临床当中有非常大的用处。对医生来说，这不是非常难的事情，不需要手上有多么高的功夫，但是针感必须是非常敏锐的。针灸医生重要的功夫在指下。
4两个案例
大叉穴从进针到出针的整个过程，也是个诊断的过程。在诊断中完成治疗，也就是说当大叉穴进针到哪一个深度层次，通过针尖传达给手的感受，会知道它对应着身体整体的哪个位置有没有问题。
举个例子，一个好朋友的爸爸是肝癌，68岁，有两个问题，第一是他从小就手脚冰凉，非常怕冷，夏天睡觉喜欢穿袜子，阴寒体质，阳气虚。另一个问题，性情特别纠结，每天都不开心，有些典型的强迫症状。一个是生理上的问题，阳虚阴寒，一个是内心的纠结，这两方面有因果关系的，更多是有独立的地方。我按照刚才讲的理念针灸，做了一次治疗以后，半个月整个人非常轻松，身体暖和了些，精力和体力恢复了很多。迄今为止，前前后后一共做了六次治疗。目前他整个人精力、体力、心情都好很多，阳气虚的症状大有改变。
再分享一个例子。68岁的先生，继往有高血压和糖尿病，肠癌晚期手术后化疗后，一年后又发现肝癌晚期，接受放疗化疗。我用了一年的时间给他调理，每月针灸四五次。现在血压血糖基本正常，最关键的是精神体力变化很大。糖尿病的病人，很多50多岁时性功能就衰落了。这个老爷子在调理的后期，在睡梦中有两次勃起，影响他睡不着觉。后来我就教他一个办法，让他吸气提肛缩肾，会感觉到尾骨一股热流，顺着督脉流到脑子里去，然后舌尖顶住上颚，这时就感觉到满口甘甜的口水，咽下去后再呼气。一般吸气呼气两三次它就软了，一晚上两次，作用还是很厉害的。仅通过针灸达成这个效果，他也是非常满意的。
以上基本上就是今天讲的重点，通过针灸给大家讲一下“以针演道”，通过针法调气治神来演绎修道的整个过程，完全是有可行性的。大家可以在这方面下功夫去探讨，一定要弄清楚微针调气和微针治神这两个非常重要的内容，它最关键的是考验医生手下细腻的感受能力，而不是气功多么强大，意念有多么强，就是通过针尖的感受来完成诊断，在诊断的过程中达成治疗。
