冬至刚过,你无论在北方还是南方,都需要知道这点中医常识

“你在南方的艳阳里大雪纷飞,我在北方的寒夜里四季如春”

歌声响起,我不禁响起一年前写的文章:《你在寒冬里冻成狗,拿什么拯救你冰手》末尾我套用这首歌的曲唱到

你在寒风里冻成狗,谁人都知衣多你怕丑,二羊话你知,中医可以拯救你铁手。如果你也中了火寒毒,或者身边的朋友如梅长书,告诉他用这个方法。南方难,北风吹~诶~中医有方对~~~

有一首歌,大家都很熟知。是那么唱的。在很长一段时间我无法领会写歌的人为什么要这样写?逻辑在哪?

是纯粹的诗歌词组杂炖?还是可以的文字雕琢。

到底是北方冷还是南方冷?这个话题由来已久。

南北之冷

看看网上各路大神的“才华”或许能有所了解。

北方是干冷,是物理攻击,多穿一点就行了;南方是湿冷,是魔法攻击,穿再多都没用。

南方没有暖气,给人感觉室内比室外还要冷;北方室内有暖气,我可以说我现在在家只穿短袖和沙滩裤吗。。。

北人之冷,冷在出门;南人之冷,冷在起床。

张靓颖说过:北方的冬天是干冷,南方的冬天是穿了一件湿漉漉的羽绒服那种湿冷。南方的冷是透彻忍心的冷。北方的冷是穿厚点就很暖和了,南方的冷你穿再多都会冷。我是一只来自北方的狼,在南方被冻成了狗。

二羊不知道张明星是否真的说过这样的话,也许正是一个开心的段子。

南北冬天的差异制造了许多的有趣段子,网络文豪,也制造了身体的差异。

因为北方冷有暖气,而在南方只能靠着一身浩然正气

其实南北真正差异还挺大。

南方冷还是北方冷?毋庸置疑,无需争论,以上发挥都是寒冷激发了灵感是切身的体会。

当然能有这么深体会的就是来往于南北的“候鸟”们。

这么大的差异来源哪里呢?

就是南北冬天是否有取暖神器。

北方有暖气,在冬天多好啊。你在北方的寒夜里四季如春,我在南方的寒夜里大雪纷飞。

南北供暖界限

那重点来了,作为一个中医,二羊要讲的是南北这种差异对我们身体影响。

北方的干

去过北方的南方人都说好干。有几个长期居住南方的朋友,去北方或是旅居或是出差。他们回来都会一直的告诉我北方太干了!

这个北方的干,出了外界气候的干燥还有屋子里暖气烘烤后的干燥。

案例1:一位阿姨说,去过北方,呆不住。每天全身皮肤很痒,痒得挠心抓肺,回了广州就自然好了。这不就是燥热,燥生风嘛。

案例2:一个朋友出差至北京,去的第一天鼻子干的难受,第二天出鼻血,第三天,嗓子干竭发不了声。

案例3:这个是一个地道的岭南人,去北京驻点出差,本来在南方长年腹泻,我给给他吃附子理中丸。结果去北京一段时间,开始各种上火,没办法,煮中药不方便,又不能天天王老吉。没办法,只能推荐他吃中成药玄麦甘桔颗粒。这个要是治疗阴虚火旺的方子。主要成分是玄参、麦冬、甘草、桔梗。这不前两天回广州,他说我又上火了,在北京成天上火。给他诊脉,左手脉细数,典型的阴虚有热。于是给他开了三剂食疗方:

我临床处方那么久,可以说这是第一次开出了温病派风格的滋阴清热方。辩证处方,就是这个结果,可以前遇到的大多数病人都是以化湿、燥湿为主,几乎很少遇到需要这样滋阴清热的。我们在南方啊,南方出了热,最多的是湿啊。热还有各种空调、冰冻冷饮、凉茶来对付。可这个湿就没什么太好的方法了。

南方的湿

如果说南方的冷是冷在心里。那么,南方的湿就是湿在骨头里,你看在南方各种祛湿的保健品、中医成品都很畅销。凉茶最多在夏天畅销,而祛湿的薏米、茯苓这些祛湿茶可以畅销一整年。

南方的湿,只有北方朋友感受最明显。

案例1:一个更年期的患者对气候异常敏感,老家在北方,从小在北方长大,工作了才来了南方。年轻的时候还可以调节,现在到了更年期简直不能忍受南方的湿。不能忍受到什么程度呢?当飞机过了韶关上空,进入到广东地界就开始浑身上下、说不出的难受。夸张吧,就是湿邪给人的感觉。

案例2:一个河南的患者,来广州没三个月,全身长满了湿疹,全身上下,没几处完好。一问怎么得得病,说住的地方不通风,来的时候刚好是回南天,到处都是湿的,墙上、辈子、哪里都是湿的。这样得的这个病。在广州找了好多响当当的皮肤科名医治疗,效果都一般,包括全国名老中医号称享受国务院津贴的那种也搞不定。我给她治了几次,也只是缓解。后来回了河南老家,没怎么看医生,湿疹自己好了。

案例3:这个不是一个患者,是好几个,来自东北的。有随着孩子来的,有工作出差来的。他们都得了一种病,这重病时怎样的呢?全身困乏、没精神、总想睡、没胃口、身体很重。很典型嘛,就是湿困。被湿邪困住了。简单的刮痧拔罐都可以缓解一般的症状,再吃点药改善的还可以。但是没过几天又来了。他们都好奇为什么在东北老家没有这种感觉呢?

南北差异

你看,南北出了冬天给人冷热感觉不一样,这个干和湿也很不一样。为什么当地人就没那么难受呢?没那么大的反应呢?

一方水土养一方人。人又是很活的,很聪明的,人的身体会适应周围的生活环境。有对抗环境的基因,你看我就有抗热的基因,在夏天都不用吹风扇开空调的,哈哈,你那是阳虚。什么基因!滚犊子....

不同地域人,为了适应所处的环境。饮食习惯、身体差异都有很大不同,这就跟中医有关了。

早在黄帝内经就有总结:

黄帝曰:医之治病也,一病而治各不同,皆愈,何也?

岐伯对曰:地势使然也。

故东方之域,天地之所始生也,鱼盐之地,海滨傍水。其民食鱼而嗜咸,皆安其处,美其食。鱼者使人热中,盐者胜血,故其民皆黑色疏理,其病皆为痈疡,其治宜砭石。故砭石者,亦从东方来。

西方者,金玉之域,沙石之处,天地之所收引也。其民陵居而多风,水土刚强,其民不衣而褐荐,其民华食而脂肥,故邪不能伤其形体,其病生于内,其治宜毒药。故毒药者,亦从西方来。

北方者,天地所闭藏之域也,其地高陵居,风寒冰洌。其民乐野处而乳食,藏寒生满病,其治宜炙芮。故灸芮者,亦从北方来。

南方者,天地所长养,阳之所盛处也,其地下,水土弱,雾露之所聚也。其民嗜酸而食腐,故其民皆致理而赤色,其病挛痹,其治宜微针。故九针者,亦从南方来。

中央者,其地平以湿,天地所以生万物也众。其民食杂而不劳,故其病多瘘厥寒热,其治宜导引按蹻。故导引按蹻者,亦从中央出也。

地域差异,生活习惯不一样,容易得的病也不一样,治疗的方法也不一样。

你看在北方。一咳嗽。吃什么呢?雪梨冰糖水。

很多北方的名医就各种鼓吹雪梨冰糖水的神奇效果,但是这个方法传到南方,很多时候就不好用了。北方容易干燥、冬天又有暖气。当然需要滋阴清热润燥。

而在南方呢,外感引起的咳嗽往往夹湿邪,吃这个一些咳嗽不但不好反而加重。

形寒冷饮则伤肺

再有一些慢性咳嗽更不适合。南方夏天有空调吹,吃的也各种冰冷,内经常说的体表受寒加冷饮伤了肺,这样咳嗽,而这些慢性的咳嗽就很多痰湿水饮。如果这样的咳嗽按北方名医专家推荐的方法来治,一定会治坏。

作为一个长期定居南方的中医,我很少有机会开单纯滋阴润燥清热的方子,因为见得更多的是湿。

而我想北方的中医对于对付干燥的方法也应该很多。

中医能根据西医病名去套方、套药、套经验用吗?小心,很多时候并不能。

冬至刚过,许多打着中医旗号的营销推广充满了朋友圈,你看反正都是“中医”说的,大家要养生得这样做,于是我总结了:中医全凭一张嘴

不是中医凭一张嘴,是中医的东西都是好东西,中医是很灵活的。

好东西,看你会用还是不会用。会用怎么用都可以,不会用,再好的经验,再好的方药去套用都有可能成为毒药,杀人不见血。黄桑赐酒~!

据说这黄桑赐的毒酒是用乌头炮制而成,如果用来外涂,专治疗寒性的风湿关节痛的。

结果,被一帮臣子用坏了,变成了杀人工具。

但现实,真相都是血淋淋。有太多刻舟求剑的中医大夫了、鸡毛当利剑、导弹打蚊子、一叶障目的事时有发生......

当然,无论你是在北方还是在南方,都希望你和你的家人健康。


我是二羊

一个在中医路上死磕的文艺理工男。广州中医药大学硕士,针药并治、推崇经典古中医的80后中医。

一个铁杆中医脑残粉。有一味赤色栀子心,胸怀山中药,愿为熊胆使君子,继四圣岐黄之术。