倪海厦谈艾灸，如何让男人精力旺盛
很多男性朋友都有这样的苦恼：白天上班，忙得筋疲力尽；晚上夫妻生活，心有余而力不足...... 怎么办？有什么方法能强壮身体，让自己恢复20岁时的年轻状态？ 有！方法很简单，每天灸关元穴，要不了多久就能壮如猛虎。 这个方法来源于倪海厦的人纪课程《针灸学》，倪师讲到关元穴时，跟同学们分享了一个老将军的故事，非常具有传奇色彩。 古代，有个将军，活到90岁精力依然非常旺盛，书上 ...
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一个网友的艾灸养生经历，经络传导很奇妙
经络畅通也分初级、中级和高级？下面就是我和我家人的艾灸经历，慢慢道来，不是杜撰，全是真身体验。 我的艾灸属于初级阶段，这在好多人看来是不可思议的，因为500根艾条，1年半的时间，好多人都丧失信心了，艾条的治疗功效那是太慢了，我能够等到步入初级阶段的那天吗？应该有很多人在这样问吧，不用担心，人分三六九等，艾灸的人也是，我的身体中寒气太重了，艾灸之火慢慢的化了一年半，500根灸条才慢慢的步入初级阶段的 ...
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艾灸养阳补阳气知识总结：艾条怎么用？艾条灸的用法和价格
艾灸知识总结 题记：什么是艾灸，在此“二羊”不在纠结于书本教科书上的文字定义概念，从源头为大家梳理关于灸法以及艾灸的历史，只有这样才能更充分的了解灸法和艾灸的这一疗法。 题记：什么是艾灸，在此“灸法儿”不在纠结于书本教科书上的文字定义概念，从源头为大家梳理关于灸法以及艾灸的历史，只有这样才能更充分的了解灸法和艾灸的这一疗法。 什么是艾灸疗法？ 什么是灸法? 说到艾灸法要从“灸法”说起.灸法为针灸中 ...
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揭秘猫腻，你上当了吗？艾条艾绒的质量区分挑选和购买
端午刚过，春末进入夏天，也到了艾灸的黄金时间。太多人反复问我关于艾灸的一些基础问题，索性把总结的精华一并分享给大家。?--中医二羊 艾绒 艾绒是艾灸所有应用最最基础的物料。也是决定了艾灸效果的最关键因素之一。 1 艾绒作用与用途 艾绒是用来艾灸的必备材料，艾绒直接捏成艾柱或者小米粒大小用来做直接灸或者麦粒灸，艾绒用纸包好做成艾条可以用来做艾条灸，或者做成柱状的随身灸。 那艾绒的作用那么广泛那什么样 ...
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艾灸泛滥朋友圈，你被忽悠了吗？了解几点你再灸
2017-05-25?中医二羊?微信公众号：养阳医斋 ?01 担心，艾灸被搞坏 艾灸本来是好东西，被中医应用千年，用来治病，调理身体。有许多的功用是针和药都不能比拟的。能治大病甚至一些疑难病，时间长的久病。 但是，资本进来。养生玩起来。 市场营销进来，我就担心艾灸会被玩坏了。艾灸是有些“神奇”的功效，但越来越被商家盲目炒作、推广滥用之后，会发生什么呢？ 就这个“艾艾贴”接力面膜，刷爆朋友圈。也算微 ...
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三伏天-天灸-艾灸【知识大全】—-二羊整理出品
三伏天-天灸-艾灸【知识大全】----二羊整理出品 三伏天来了,大家都不陌生，读书人都知道“夏练三伏，冬练三九”。三伏天是养生治病的绝佳时节，大家都知道这个理。 但是 到底什么是三伏天？ 三伏天的来源以及具体含义是什么呢？ 三伏天到底该如何养生治病？ 三伏天的天灸和艾灸改怎样做？ 大家都说是”冬病夏治”,但却讲不出所以然来，只知道书上那么说。 但是为什么说冬病夏治呢？ 原理在哪里？ ...
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艾灸中瘢痕灸的详细做法及注意事项
直接灸又叫瘢痕灸、化脓灸，效果比现在流行的温灸、悬灸效果要好N倍，大病、重症我都建议直接灸，才会出效果。这里我分享一下直接灸的操作步骤及关键点。 1、疤痕灸概论 瘢痕灸主要是对一些慢性病疗效比较满意，如喘息、肺痨、胃脘痛、痞块、发育不良、癫痫、阳痿、痹症、脉管炎、月经不调、痛经及预防高血压中风等。 瘢痕灸的缺点：施灸时疼痛，灸后化脓，施灸穴位留永久之瘢痕。故对一般体质衰弱者及老年人、小孩应慎用；对 ...
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艾灸常见排病反应及处理方法
问：常见的排病反应有哪些？ 问：常见的排病反应有哪些？ 答：由于每人的个体差异有所不同，有的艾灸后感觉很好，基本没有不适反应，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。 1、疾病加重：这是正邪交战的正常现象，病邪在体内寄居很久，自然不会轻易乖乖就范，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。而此时正气不足，邪气旺盛的话，各种不适就反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累积了很多正气的时候， ...
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艾灸关元穴不仅仅可以瘦肚子减肥
去年十月底我们大学同学也组织xx大学xx专业xx级相识二十周年聚会”，我也参加了。他们说我比上次聚会显得瘦了。我说这是灸的去年十月底我们大学同学也组织了聚会，美其名曰“相约西湖，浪漫西溪，xx大学xx专业xx级相识二十周年聚会”，我也参加了。他们说我比上次聚会显得瘦了。我说这是灸的。 大概在九月间，我买了一盒十根艾条，灸了几个保健穴位（中脘、关元、中极、双足三里、双复溜），效果没感觉到，但是肚子不 ...
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艾灸的经典故事九则
艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。在我国古代就一直是药用植物，针灸里面的灸法，就是用艾草作为主要成分，放在穴道上进行灼烧来治病。端阳节给大家分享几个关于艾灸的小故事。 ?故事一： 相传日本德川幕府时代江户有一老寿星名万兵卫虚度174岁，其妻173岁，其子153岁，其孙105岁，个个精神矍铄，健步如飞。问其长生之术，答曰：祖传每月初八连续灸足三里穴，始终不渝 ...