风寒感冒咳嗽的食疗验方（小儿也实用）
? ? ?上一节二羊啰啰嗦嗦讲了一大堆中医食疗的一些基础理论知识、希望大家不要厌烦，之有掌握了前面的只是接着在下面的具体食疗应用上，根据个人体质情况来调理才能取得应有的效果。 风寒咳嗽 1.生姜+红糖+大蒜 患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。 生姜红糖茶 2.蒸大蒜 ...
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精彩中医文章整理
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黄帝内经原文朗读mp3打包下载（白云出岫）
书于二千多年前的《黄帝内经》是本什么样的书？ 被誉为中国奉献给世界的三 大奇书（另外两部为《易经》与《道德经》）之一 黄帝内经学习养生食疗是目前比较流行的学中医思想‘，各大养生书籍都是打折黄帝内经的旗号的，那对于皇帝内经我建议大家还是自己也学一学原文。特别是通过朗读来学习，。可以同时学到古文经典知识。 唐代鉴真东渡日本，带去《黄帝内经·太素》。这本书，至今还供奉在日本的皇家寺院中，奉 ...
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中医的六大鼻祖领你参看中医半边山水
针灸之祖——黄帝是传说为中原各族的共同领袖。现存中医至高宝典《内经》就是托名黄帝与歧伯、雷公等讨论的言论集成的一部著作。黄帝内经有较大的篇幅是论述经脉气血的生理以及用针灸治疗疾病方法，流传到后世分为《素问》《灵枢》两本。这本书治疗方法多用针刺，后人也把《灵枢》叫做针经，黄帝也自然被称为针灸的鼻祖。古人写书传道，喜欢拖圣人之名，像学生写作文引用权威名人名言一样。这里的黄帝我们看作是一个个智慧古人的代 ...
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杏林春暖-董奉其人
杏林是中医学界的代称。典出三国时期闽籍道医董奉，据《神仙传》卷十记载：“君异居山间，为人治病，不取钱物，使人重病愈者，使栽杏五株，轻者一株，如此十年，计得十万余株，郁然成林……”根据董奉的传说，人们用“杏林”称颂医生。医家每每以“杏林中人”自居。 董奉其人 《神仙传·董奉》记载的原文：董奉，字君异，今天福州人，与当时的张仲景、华佗齐名号称“建安三神医”。华佗在《后汉书》、《三国志》中有传，仲景无传 ...
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中医在古代叫什么？-中医的代称
中医在古代叫什么？-中医的代称 中医在历史上有许多的典故，这些典故在百姓中口口相传，时间久了就有一些约定俗成的称呼来代表中医，最常见的有如“岐黄”“杏林”“橘井”“悬壶”等。 一 、岐黄： 相传黄帝和他的臣子岐伯都会治病。《黄帝内经》是我国现存最早的医书典籍，书中托名黄帝与岐伯讨论医学，并以问答形式写成。“黄帝”和“岐伯”被认为是医家之祖，对后世医学有着巨大的影响。“欲学中医必读内经”，内经在中医 ...
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中医针灸急救的十种简便方法
中医亦有一些急救措施，但因条件不同应用较少，今仅就笔者临床应用属内科范围内的一些方法，总结出以下十条，它可以在不同的条件下进行配合或单独使用，如中西医条件都已具备者，要互相配合，共同抢救。如医疗条件较差，或在边远地区，或路途如遇险情，可单独使用，故名救急十法。 一、祛痰 适应症：各种急症，痰涎壅盛，呼吸急促。 方法：针中脘、内关、丰隆，泻法不留针。药用竹沥 ...
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太阳病重点要点总结笔记
太阳病 （一）提纲 1、太阳病：太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。（1） 2、太阳中风证：太阳病，发热，汗出，恶风，脉缓者，名为中风。（2） 3、太阳伤寒证：太阳病，或已发热，或未发热，必恶寒，体痛，呕逆，脉阴阳俱紧者，名为伤寒。（3） 4、太阳温病：太阳病，发热而渴，不恶寒者，为温病。（6） （二）太阳病本证 1、桂枝汤证 太阳中风，阳浮而阴弱，阳浮者，热自发，阴弱者，汗自出，啬啬恶寒，淅淅恶风 ...
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学习中医七年之痛
自从父亲的事以来，许久许久不写文字，到现在有七年有余了。 -----七年之痛 曾今我也梦想着做一个文艺青年，看着自己喜欢的书，写着自己喜欢的文字。刚进大学，意气风发，做校报通讯员，码字投稿，忙得不亦乐乎。意想不到的家庭变故，父亲突然病逝，随之而来的世态炎凉~。这些在内心深处刻下了深深的伤。那道伤口似乎比深夜还深，久久未能愈合。因为这样的打击以与伤痛，我义无反顾的走上了中医这条路，尽管荆棘满布、困难 ...
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高血压病个人调理攻略之运动调理
高血压病个人调理攻略之运动调理 何时运动最合适？ 早晨6点钟左右，人体的血压开始升高，心率逐渐加快，上午10点左右达到最高峰。如果有高血压的人此时锻炼，尤其是剧烈运动易发生意外。清晨6点到8点，经过一夜睡眠，机体相对缺水，体内循环血量相对不足，血液相对黏稠，这个时间运动会使心脑血管梗塞率增加。运动最佳时间，是上午1O点到12点，下午3点到5点。还需要结合季节、环境、天气等因素，合理安 ...
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女子如花，且行且惜
在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。——张爱玲 面对文姚恋，看着网络上如雪花般纷至沓来的一条条微博，评论，或怒骂，或起哄，或闲来无事打打牙祭。可能满腹愤懑难寄吧，我除了无语还是无语。受害人没有辩解，没有感到比窦娥还冤般的哭天喊地，惊飞四月雪，只 ...