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你的自律,我的急功近利

01自律鸡汤

最近自律这个词很时髦了,朋友圈满满都是。

你为什么现在一事无成,因为你的不自律!

你为什么还那么穷,因为你的不自律!

你看,比你有钱的人,活的比你还努力,人家王健林都四点钟就开始起来健身啦!

你看你,一无所有,都怪你不够自律。

喝了这么多年的鸡汤,最近这样的心灵补脑汤又在朋友圈流传开来,

朋友,我干了,你随意。

02现在你的状态

同样的人生,不同的命运,那些活的很优越的人们总能刺激到我们这样奔波的上班狗。你看人家年轻轻轻就自己开医馆啦,病人都预约到了下一年了,好吧,我也要努力啊。

于是我焦虑啊,

从明天开始起,我一定要列 一个时间表,放下手机,远离电脑。去学习,去充电,去学习中医。

喝完补脑汤,热血沸腾,阳气上脑,折腾一晚上没睡着。于是第二天,我还起了个大早,立刻行动,列了一个个的目标。报了很多微课班,买了好些教程,撸起袖子,准备大干一场。

但是,当我翻开黄帝内经第一页,读完第一段,不懂。第二段,完全不懂。学中医好难啊,找来视频看看,徐文兵都说讲得很好、倪海厦也很不错。但是每一个视频还没看完,我就觉得讲得太慢了,这样下去要什么时候才能学完啊!

还不如买书来看,去淘宝挑了半天,不是嫌太贵,就是怕盗版误人,好不容易买了一套书。这下可以安心看了吧。书还没翻到第十页,发现好多不懂啊。又没人指点,还是找个师傅会不会好点啊?最近群里不是有人说免费指导吗,跟着学,还必须交作业。这样可以督促一起学习啊。

进群时可以,不过得先完成任务,把二维码发到三个中医学习群。冒着被提的风险,我发了三个中医群,提交截图,可以进群了。每天一两集,提交作业,不错啊。但是平时没太多时间啊,有时上班太累了,没力气学啊,冲凉完躺刷刷手机就睡着了.....

就这样,来回几个折腾,发现中医还才学了那么一点。本来说好加群一起学习讨论的,但是群里没几个人讨论学习问题啊。加了很多中医群,都是闲聊瞎扯,我好像也比较喜欢这样的闲聊啊,几次还跟人群里吵起来。关于中医好还是西医好的问题。

在学习中医的路上,我走过很多坑,上面所说的种种,不也正是你现在学习中医的状态么?我都曾一一经过的,现在很多人还在重复着走。我还收集了好多中医资源,各种教程电子书。几乎网路上好的中医教程我都有了,但是,发现我最后成了一个中医知识的收藏者,根本没学进去。

热血匆匆的杀进去,疯狂的搜集各种教程,这个教程学一点,那个教程学一些,什么都想学,想着通过一两年的时间学习,定有所成。就这样急功近利的,一路学一路扔,猴子掰玉米一样的。越急越倒腾,似乎什么都学了,但什么都不会用。最后学到的却还是那么一点点。

我们都很焦虑啊,所以,你现在的状态我懂,你的状态就是我以前的样子。

03疯狂的痴迷者

上大学的时候,我们学校有一个很有名的社团叫笛箫社。因为喜欢竹笛,因为在初中,我就自学竹笛,能吹简单的中音,简单的指法,会吹一些简单的曲目。每个星期都有老师带,想着学起来应该很快。第一时间我就报名参加了。

但是,后来发现那个老师上课,节奏好慢。都一两个月过去了还在教基本功。老师让我们回去多练习,还没练几下,我觉得好无聊,还不如自己吹吹简单的曲子好玩些。于是,我按着自己的想法,凭自己的感觉吹起了简单的曲子。一同学习的几位社友都夸我吹得好,于是我索性懒得练习老师讲的那些基本功,自己在那自嗨了!

一起学习的其中有一个很用功,每天至少都要去练习两个小时。只要吃完晚饭,他准在大会堂那练习,基本的单音、吐音、长音....重复的吹。我那时觉得这样吹太无聊了,还不如自己找些简单的谱子来吹的好。

没想到,三个月后,那个社友已经能吹简单的曲目了,并且老师一教的他都能很快学会,我却觉得怎么都没提高,连气力都没好很多。人家是从零开始,叫我情何以堪啊。尽管如此打击,我还是吹不好,为什么呢?

我发现他是真喜欢竹笛,到了痴迷的地步,走路都在听笛子曲,手还在不断的空手练习,每天雷打不动,老地方练习两小时。我没他那么狂热,我刚吹一遍我会的那几首简单曲子后就开始觉得不过气了,基本练习好无聊,不想练习。

就这样,这位同学成了我们那一批吹得最好的,老师说,他进步很快!背后肯定下了不少功夫。

很多时候,我们只能羡慕那些成功者。明明知道怎么去做,却做不到。即使知道怎么做却又偏偏不愿意去做,或自作聪明,又或坚持不了几天。人很奇怪,见不得别人比自己厉害,命中注定是吃不到葡萄的那个人。

这位同学对我影响很深,乃至于我后来学习中医,都是模仿他。每天下午,吃过晚饭到湖边,读内经、伤寒论,诵读方歌,一遍又一遍,尽管重复。也不用想记住了没有,只需要用满饭后的这两个小时。

后来,在很长一段时间里,各种大的考证考试也不用怎么复习也能飘过,就得益于那时候打下的基本功。

什么是功夫呢?我想就是通过时间和汗水沉淀下来重复动作。读一遍有一遍遍的功夫,写一遍有一遍的功夫。这个功只有自己去做了才会有。一次有一次的功.....要相信时间堆砌起来的力量。

很多时候,看起来最慢,最笨的方法,效果往往惊人,却是最好的方法。

我就对比过,那些靠技巧背过的方歌早忘记了,但靠老老实实一遍遍读的,还在嘴皮这里。熟悉得跟童年的歌谣一样。

04我也要任性自律

需要自由,就得用自律来换取。

在我看来,所谓的自律是知道自己下一步要做什么,按部就班。自律最好不需要坚持,因为大多需要坚持的事情,最后都坚持不下去。自律最好是做喜欢做的事,享受其中,不需要太多的刻意的自律。

与其说要自律还不如说沉醉其中,找到自己喜欢做的事,剩下的就是按部就班,教给时间,享受这个过程。我似乎看到了以后我要走的路,十年要做的事,五年要走的路。

知道了自己要做的,要走的,时间轴上,我也不必再焦虑。我不需要再去攀比,也不用用你的标尺来丈量我的生命。你过你的人生,我过我的生活,你有你的繁华盛景,我有我的清茶风铃。过一个属于自己的生活,不急不躁。

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